Wir sind am Start mit ARIONHub

Seit fast drei Jahrzehnten betreuen wir unsere Sportler mit professionellen Analysen und Trainings. Jetzt präsentieren wir Euch das brandneue Mess-System ARIONHub: Mittels mobiler Druckmesseinlagen sammeln wir in Echtzeit und in realer freier Laufbewegung bis zu 18 verschiedene Bewegungsdaten. Wir bereiten diese für Euch technisch und visuell auf. Damit können wir Euch noch effizienter und individueller […]

Unsere anstehenden Trainingsangebote für die neue Saison 2023

Liebe Läuferinnen und Läufer, sicher könnt Ihr wieder voller Elan in die neue Saison starten! Unser Sport Ruscher-Trainerteam hat sich einiges einfallen lassen, um Euch auch weiterhin ein Programm anbieten zu können, das für alle einen passenden Trainingsanreiz bietet. Jedes Quartal setzen wir einen Schwerpunkt mit unterschiedlichen Inhalten, organisiert in jeweils 8-wöchigen Kursen. Für das […]

„Aktiv-in-den-Tag“-Training 2022

Das „Aktiv-in-den-Tag“-Training wendet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene im Bereich Athletiktraining. Es beinhaltet funktionelle, kräftigende Übungen, Mobilisation und extensive Intervalle, aber auch aktive Atem – und Bewusstseinsschulungen. Angeleitet wird das Training von Eva, die Euch jede Woche mit neuen Themen und Anreizen überraschen wird. Die Trainings finden statt dienstags um 9:00 Uhr Treffpunkt: Westpark, Parkplatz […]

Urbanes Athletik-Training 2022

Mit unserem Urban-Athletic-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden Bereiche zu trainieren: Koordination und Lauftechnik Stabilität und Dynamik Flexibilität und Beweglichkeit Das Ganze spielerisch und mit viel Spaß und Abwechslung – das ideale Übergangs-Training nach einer Sommer-Laufsaison, bevor es […]

Unsere neuen Trail-Schuhe für Euch

Wir haben wieder neue Laufschuhe für Euch. Die Trailrunning Szene wächst so stark, wie keine andere Sportart. Darum möchten wir Euch sechs neue Trailrunning Schuhe vorstellen, mit denen sich selbst das Bergauflaufen federleicht anfühlt.  Neben unseren bewährten Modellen haben wir neu den Peregrine 12 von Saucony, Daichi 6 von Mizuno, Olympus 5 und Outroad von […]

„Nach’gschaut“ – ein Tag gemacht zum Laufen

Liebe Teilnehmer/-innen vom vergangenen Sonntag,ein herrlichen Sonntag durften wir erleben. Unser Fotograf Philipp ist noch dabei, das professionelle Bild- und Videomaterial zu überarbeiten.Als kleinen Vorgeschmack kann ich Euch aber bereits hier ein paar Bilder präsentieren, die unser Team selbst „geschossen“ hat. Und natürlich auch noch einmal ein Strecken-Video. Unser Fotograph Philipp Ledènyi hat sich professionell um die visuellen […]

„So regenerierst du schneller und effektiver!“

Danke für Euer hohes Interesse an diesem Webinar – es war ein voller Erfolg. Hier zum Download das Handout. Kostenloses Webinar am vergangenen Mittwoch, den 31.08.2022 Im Training wissen wir immer genau, was zu tun ist. Aber wie sieht es zwischen den Einheiten aus? In der Regenerationsphase findet für den Körper das eigentliche Training statt: […]

…ein Tag – gemacht zum Laufen!

Liebe Läufer/-innen – danke für Euer großes Interesse. Leider sind keine Anmeldungen mehr möglich, wir sind ausgebucht. Am Sonntag, den 4.9., heißen wir Euch zusammen mit unserem Premium-Partner SAUCONY herzlich willkommen. Seid dabei – beim Höhepunkt unseres Lauf-Sommers. Hier im Video! Zusammen mit unseren Partnern bereiten wir für Euch einen herrlichen Lauf-Sonntag vor: freut Euch auf […]

Saucony – der neue Ride und Guide15 (w/m)

Das Saucony Schuhe bauen kann, wissen wir seit vielen Jahrzehnten. Die neue Produktfamilie Ride/ Guide 15 verbindet Dynamik und Komfort, optional mit mehr Stabilität bei den „Guide“Modellen. Passform und Sohlenkonstruktion wurden im Vergleich zur 14er-Serie deutlich geändert, was besonders der Dynamik und der Passform zugute kommt.  Kommt vorbei und überzeugt Euch selbst. Preis 150,- €

UNSER TRAININGSWOCHENENDE IM FLEIMSTAL VOM 8.9.-11.9.2022

Liebe Lauffreunde, wie angekündigt werden wir auch im Herbst 2022 ein Trainingswochenende mit besonderem Ambiente anbieten. Im September führen wir ein 3-tägiges Laufseminar mit dem Motto „SKS = Sport, Kultur u. Spaß“ im Fleimstal / Val di Fiemme im Trentino/Italien durch. Neben den bewährten Inhalten des Sport Ruscher-Trainings findet das Training sein Finale mit einem […]

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