RUNNERS SIGHTseeing am 19.3.2017 – Nachbericht
Beim letzten Lauf unserer Winter-Sightseeing-Reihe machten wir uns auf eine Naturrunde in und um die Aubinger Lohe. In diesem Naturschutzgebiet fanden wir ideale Bedingungen um auch unsere [...]
Sommer-Athletiktraining, 9.6.-15.7. und 21.7.-26.8.
Eine solide Basis zur Entwicklung einer individuellen Leistung bilden Stabilität und Koordination. Stabilität Wir messen dem Thema Core und Core-Training zunehmende Bedeutung bei – [...]
Großes Sommer-Lauftraining, 3.6.-8.10.
In diesem Abschnitt bieten wir Ihnen eine spezifische Laufvorbereitung mit qualitativem Wochentraining an vier verschiedenen Trainingsstützpunkten langen Läufen Für alle Distanzen vom 10km-Lauf [...]
Frühjahrs-Techniktraining, 26.4.-31.5.
Eine effektive Lauftechnik unterstützt leistungsorientiertes Lauftraining und vermindert Verletzungsrisiken. Sehr häufig eröffnet eine Verbesserung der individuellen Technik neue [...]
Fastletics-Training, 22.4.-27.5.
In diesem Trainingsbaustein widmen wir uns all denjenigen, die gezielt an der Verbesserung ihrer Zeiten auf den kürzeren Ausdauerstrecken (3000m – 10km) arbeiten möchten. Dabei spielt die jetzige [...]
Frühjahrs-Athletiktraining, 21.4.-26.5.
Eine solide Basis zur Entwicklung einer individuellen Leistung bilden Stabilität und Koordination. Stabilität Wir messen dem Thema Core und Core-Training zunehmende Bedeutung bei – [...]
Frühjahrs- und Sommertrainingsangebote 2017
Jetzt geht es los, die Sonne hat Kraft die Tage werden länger. Die Winterklamotten werden eingelagert – es wird Frühjahr/ Sommer. Hier unsere Kursübersicht über die weitere Laufsaison 2017 [...]
Jetzt zugreifen: Attraktive Sonderangebote bei Schuhen
Liebe Lauffreunde, Ende letzten Jahres haben wir unser Ladengeschäft auf „Vordermann“ gebracht. Seit Dezember erstrahlt unser Verkaufsraum in neuem Glanze. Jetzt nehmen wir uns in den kommenden [...]