Mit Sport Ruscher über Stock und Stein – oder darf es auch mal durch’s Gelände sein?? Am 27.04.2024 bieten wir Euch ein intensiv betreutes Training zum Einstieg in’s [...]
Sicher erinnert Ihr Euch an unser Spendenprojekt „Sport Ruscher & Laufend Bewect“ aus den letzten beiden Jahren. Bereits 2022 und 2023 organisierten wir für Euch ein buntes Programm an [...]
In den Frühlingswochen nach Ostern bieten wir Euch Euch einen Trainingskurs zur Verbesserung Euerer Lauf-Basis. Stabilität Training der Stütz und Bewegungsmuskulatur zur Leistungsverbesserung und [...]
Eine effektive Lauftechnik unterstützt leistungsorientiertes Lauftraining und vermindert Verletzungsrisiken. Sehr häufig eröffnet eine Verbesserung der individuellen Technik neue [...]
Liebe LEBENSATHLETEN*INNEN, in der Rubrik „Mosaik“ biete ich Euch völlig losgelöst von einer aufbauenden Struktur in regelmäßigen Abständen Anregungen zum Nachdenken, Interpretieren, [...]
Seit 16 Jahren veranstaltet der Bayerische Rundfunk zusammen mit dem Bayerischen Leichtatheltikverbandes und den Laufvereinen/-treffs und die Aktion „Lauf10!“. Dabei geht es um die [...]
Der SUPERBLAST ist die neueste Entwicklung der ASICS-BLAST-Serie. Mehr Sohlenhöhe als bei der NOVABLAST-Serie macht den Schuh dank seiner reaktionsfreudigen Eigenschaften perfekt für lange Läufe, [...]
Hier erfahrt Ihr alles über die Erreichbarkeit unseres Ladengeschäftes im Zusammenhang mit der Baustelle der Trambahn-Westtangente. Stand 24.02.2024 Langsam aber sicher nehmen die Baumaßnahmen [...]
Wenn Du auf der Suche nach überragender Softness und ultimativem Komfort bist, hast du dein Ziel schon erreicht – der neutrale Glycerin 21 Laufschuh vermittelt, dank noch softerer DNA LOFT v3 [...]
Ab sofort bieten wir Euch wieder unser Winter-Trainings an. Wir treffen uns an folgenden Standorten: Dienstag: Ostpark (Treffpunkt: Parkplatz Michaeligarten) und Olympiapark (Treffpunkt: [...]