2023 Laufend BEWECT und Sport Ruscher für Stiftung FREUNDE

2023 Laufend BEWECT und Sport Ruscher für Stiftung FREUNDE

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Sie machen’s wieder MITeinander…Laufend BEWECT und Sport Ruscher gehen nach ihrem erfolgreichen letztjährigen Spendenprojekt 2023 erneut auf Spendenjagd, diesmal für Stiftung FREUNDE. Einfach stets engagiert – sowohl im Sport wie auch im Sozialen – das sind die beiden Lebensathleten Benjamin Weiderer und Klaus Ruscher. Heuer findet das Laufend BEWECTe Sport Ruscher Wochenende am 10./11.06.2023 statt, bei dem jeder herzlich eingeladen ist.

Für die Aktivitäten am Samstag sind keine separaten Anmeldungen nötig. Über einen freiwilligen Beitrag  in die Spendenkasse vor Ort freuen wir uns sehr. Alle Samstag-Aktionen finden in und um unserem Ladengeschäft statt.

• 10:00 – 15:00 Uhr:
  • Testaktionen für Schuhe und Laufequipment,
  • Tombola mit attraktiven Sofort-Gewinnen der Firmen Brooks, NewBalance, Laufmaus und natürlich Sport Ruscher – jedes Los gewinnt!
  • „Flohmarkt“-RunningWear – Laufbekleidung aus den Vor-Saisons stark reduziert (50% des Umsatzes gehen in die Spendenkasse) 
• 10:30 – 15:00 Uhr: individuelle und persönliche funktionelle Haltungs- und Muskelfunktions-Analyse (30min. Takt, pro Person, Reservierung vor Ort) – Sport Ruscher
  
  
• 11:00 Uhr: SMART bewegen – Lösungsansätze für Freizeit und Beruf – Benjamin Weiderer
  
  
• 12:00 Uhr: Funktionelles Athletiktraining für Läufer und Triathleten – Sport Ruscher
  
  
• 13:00 Uhr: Ernährungsstrategien für mehr Gesundheit und gesunde Leistungsfähigkeit – Benjamin Weiderer
  
  
• 14:00 Uhr: Funktionelles Athletiktraining für Läufer und Triathleten – Sport Ruscher
  
  
• 15:00 Uhr: SMART bewegen – Lösungsansätze für Freizeit und Beruf – Benjamin Weiderer

Für alle Trainingsaktivitäten am Sonntag könnt Ihr Euch mit unten stehendem Formular anmelden. Über einen Beitrag von mind. 20,- €/ Training in die Spendenkasse vor Ort freuen wir uns sehr.

• 9:00 – 10:30 Uhr: Treffpunkt Westpark – Parkplatz Rosengarten
• wahlweise
  • Lauftechnik-Training
  • Athletik-Training
  • Nordic-Walking-Training
  • Kinder-Leichtathletik-Training (für 6-12-jährige)
• Mindestteilnehmer-Zahl: 5

Noch mehr Details zur Spendenaktion hier.