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Uncategorized

 Unser Trainingswochenende im Fleimstal vom 28.08. – 31.08.2025
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS, UEBERM TELLERRAND, Uncategorized
Posted 2. Juni 2025

Unser Trainingswochenende im Fleimstal vom 28.08. – 31.08.2025

Achtung Anmeldeschluß: 30.06.2025 Liebe Lauffreunde, wie angekündigt werden wir auch im Spätsommer 2025 ein Trainingswochenende mit besonderem Ambiente anbieten. Ende August führen wir ein [...]

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 Unsere freien Trainingsangebote für das Sommerhalbjahr 2025
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By Klaus Ruscher
In Sport Ruscher-Angebote-Trainingskurse, UEBERM TELLERRAND, Uncategorized
Posted 1. Juni 2025

Unsere freien Trainingsangebote für das Sommerhalbjahr 2025

Auf geht’s! … zu unseren freien Lauftrainings. Wir treffen uns an folgenden Standorten: Dienstag: Ostpark (Treffpunkt: Parkplatz Michaeligarten) und Olympiapark (Treffpunkt: [...]

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 NW-Tour am 22.06.2025 Mangfalltal und viel Eisen
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By Klaus Ruscher
In UEBERM TELLERRAND, Uncategorized
Posted 31. Mai 2025

NW-Tour am 22.06.2025 Mangfalltal und viel Eisen

Der nächste Ausflug steht vor der Tür, im Juni führt die Strecke unserer Ausflugsserie durch das schattige Mangfalltal. Unsere Wanderung startet  um 9.00 Uhr am Bahnhof Kreuzstraße, [...]

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 NEU! Lauftechnik- und Kraftausdauertraining im Sommer 2025 – samstags
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER TERMINE, Sport Ruscher-Angebote-Trainingskurse, SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS, Uncategorized
Posted 28. Mai 2025

NEU! Lauftechnik- und Kraftausdauertraining im Sommer 2025 – samstags

Eine effektive Lauftechnik unterstützt leistungsorientiertes Lauftraining und vermindert Verletzungsrisiken. Sehr häufig eröffnet eine Verbesserung der individuellen Technik neue [...]

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 NEU! Stabilitäts- und Flexibilitätstraining im Sommer 2025 – freitags
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER TERMINE, Sport Ruscher-Angebote-Trainingskurse, SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS, Uncategorized
Posted 28. Mai 2025

NEU! Stabilitäts- und Flexibilitätstraining im Sommer 2025 – freitags

In den Wochen nach Pfingsten bieten wir Euch einen Trainingskurs zur Verbesserung Eurer Lauf-Basis. Stabilität Training der Stütz und Bewegungsmuskulatur zur Leistungsverbesserung und [...]

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 NW-Ausflug zum Taubenberg am Donnerstag, 29.5.25
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By Klaus Ruscher
In UEBERM TELLERRAND, Uncategorized
Posted 10. April 2025

NW-Ausflug zum Taubenberg am Donnerstag, 29.5.25

Nach der neuen Strecke in Schleißheim geht’s im Mai wieder auf eine bekannte Strecke ins bayerische Oberland, auf den Taubenberg mit Streckenvariation zu unserer Tour in 2024. Wir starten um 9.00 [...]

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 Brandaktuelle Schuhe für das Osternest
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER SHOP-NEWS, Uncategorized
Posted 8. April 2025

Brandaktuelle Schuhe für das Osternest

Der Frühling ist da und die Laufsaison 2025 „rollt“. Natürlich sorgt neben dem herrlichen Wetter auch ein Update im (Lauf-) Schuhschrank für einen weiteren Motivationsschub. Sucht Ihr einen [...]

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 Schloß Schleißheim und der Klausenweg, Nordic-Walking-Tour am 18.4.
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By Klaus Ruscher
In UEBERM TELLERRAND, Uncategorized
Posted 6. April 2025

Schloß Schleißheim und der Klausenweg, Nordic-Walking-Tour am 18.4.

Kurz vor Ostern geht’s wieder in eine neue Richtung und damit auch auf eine neue Strecke. Unsere Wanderung startet  um 9.00 Uhr am Bahnhof in Oberschleißheim = Mittenheimer Str. 38-50, 85764 [...]

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 Unser Sport Ruscher & Laufend Bewect-Spendenprojekt 2025
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER EVENTS, SPORT RUSCHER SHOP-NEWS, UEBERM TELLERRAND, Uncategorized
Posted 30. März 2025

Unser Sport Ruscher & Laufend Bewect-Spendenprojekt 2025

(Beitragsbild: Quelle – Cordula Treml) Sicher erinnert Ihr Euch an unser Spendenprojekt „Sport Ruscher & Laufend Bewect“ aus den letzten drei Jahren. Bereits 2022, 2023 und 2024 [...]

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 Trauergang – gemeinsam Abschied nehmen
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By Klaus Ruscher
In Uncategorized
Posted 18. März 2025

Trauergang – gemeinsam Abschied nehmen

Liebe Freunde, danke für die überwältigende Anteilnahme am Verlust meines Vaters Günter. Er wird für immer ein fester Bestandteil in unserem Herzen sein. Ich habe alle Grüße an ihn weitergeleitet [...]

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